秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。老人、小孩更是秋季感冒的易感人群。

  锻炼身体有助于提升免疫力，每日晨练运动是个好习惯。但进入深秋，室外气温骤降，时间再往后，风雪、雾霾等恶劣天气也会给习惯晨练的爸妈们带来不小的麻烦。

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  成长是一条不能回头的路，我们羽翼渐丰的同时，爸妈也在不可逆转地老去，关心爸妈，给他们再多爱也不觉得多余，就像他们曾对我们那样！